Week-end d'initiation au Taï-Chi
Vendredi 08 novembre 2024
de 18:00 à 19:00
Du samedi 09 au dimanche 10 novembre 2024
de 10:30 à 12:30 et de 15:00 à 17:00
Présentation
WEEKEND D’INITIATION AU TAÏ-CHI
Du 8 au 10 novembre
Espace Jean Fréour
Depuis plusieurs années, les pratiques inspirées des sagesses orientales se développent : cours et séances de Yoga, Taï-chi, Qi gong, méditation, sont proposées et, parfois, certaines personnes sont tentées mais hésitent. L’association batzienne « Yang Zi » offre durant un week-end l’occasion de découvrir et mieux connaître ces exercices, issus de modes de pensée différents. Parce que le mouvement c’est la vie, le taï-chi apporte équilibre, harmonie et relâchement et est accessible à tous.
À partir d’un bref aperçu permettant de différencier ces pratiques, la conférence sera ensuite centrée sur le Taïchi (Tai Ji Quan) : notions historiques, théoriques et initiation dynamique.
Apprentissage des bases, ainsi que de la forme « YANG » en 10 séquences (3 minutes).
>> Inscriptions préalables auprès de : francoisedesagnat@gmail.com
Du 8 au 10 novembre
Espace Jean Fréour
Depuis plusieurs années, les pratiques inspirées des sagesses orientales se développent : cours et séances de Yoga, Taï-chi, Qi gong, méditation, sont proposées et, parfois, certaines personnes sont tentées mais hésitent. L’association batzienne « Yang Zi » offre durant un week-end l’occasion de découvrir et mieux connaître ces exercices, issus de modes de pensée différents. Parce que le mouvement c’est la vie, le taï-chi apporte équilibre, harmonie et relâchement et est accessible à tous.
- Vendredi 8 novembre :
À partir d’un bref aperçu permettant de différencier ces pratiques, la conférence sera ensuite centrée sur le Taïchi (Tai Ji Quan) : notions historiques, théoriques et initiation dynamique.
- Samedi 9 et dimanche 10 novembre :
Apprentissage des bases, ainsi que de la forme « YANG » en 10 séquences (3 minutes).
>> Inscriptions préalables auprès de : francoisedesagnat@gmail.com
Informations générales
- Catégorie :
- Démonstration de savoir-faire
- Stage / cours / Ateliers
- Thème :
- Loisirs
- Sports
Destination
Espace Jean Fréour
7 rue de la Plage (face Petit Bois)
44740
BATZ SUR MER
Coordonnées GPS
Latitude : 47.27634
Longitude : -2.48152
Organisateur
Association Yang Zi
44740
BATZ SUR MER
Lieu
Espace Jean Fréour
7 rue de la Plage (face Petit Bois)
44740
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